据陕西省卫健委1月6日通报,自2021年12月9日以来,全省累计报告本土确诊病例1883例(西安市1856例、咸阳市13例、延安市13例、渭南市1例)。西安疫情防控不断升级,全市严防死守、不留死角,切断“行走的传染源”,近几日确诊病例大幅下降,但我们仍不能放松警惕。
疫情当下,切断传染源、避免和病毒接触,对于疫情的防控至关重要,而西安1300万人作为防疫的最后一环,除配合政府做好自我隔离外,加强自身免疫力也很重要。
图片来自于陕西新闻联播
一、如果我们不幸感染了新冠病毒或发现有类似症状,求助后没有得到及时响应的这段时间我们应该怎么做:
据光明网1月5日报道:因隔离未果科技二路光电园上班孙某一家六口全部感染,现已得到救治。我们身处疫情严峻的西安,在防疫人员不足,没有得到及时救治的情况下,我们同样可以采取自救方法。
身体内部免疫战士白细胞示意图
首先就是做好自我隔离,其次就是在等待响应期间“多喝热水”。热水就是子弹,可以消灭我们体内的病毒,成年人每天至少喝2~4升以上(500毫升瓶装水,4~8瓶以上)热水,最好是40℃度以上烧开的纯净水,多喝热水不仅可以抑制病毒的活性,还可以缓解感染后出现喉咙干痛、咳嗽、发烧头痛等症状,消除焦虑心情。原理详见上篇文章《我们可以把外部隔离“新冠病毒”贯穿到身体内部》。
二、雾霾会加速病毒传播,重度污染天我们如何自我保护:
这几天西安都是重度污染,冬季大气压下压,病毒会凝结到大气中,无法扩散,很容易通过我们呼吸进入肺部,引起感染。这时就需要多喝热水来冲刷病毒,提高自身免疫力。同时我们不免会疑惑疫情期间大家都宅在家,为啥还有雾霾?原来是这样...原理详见2018年发布文章《紫云揭秘:水污染才是雾霾产生的根本原因》。
图片来自于陕西头条西部网
三、喝热水是用于打击新冠病毒的良药:
目前,对于西安1300万人来说,免疫力就是战斗力,免疫力会帮助我们抵抗疫情,清除病毒!我们应动员全家多喝40℃以上热水,提高免疫力,共同抵抗新冠病毒。